Non è facile essere genitori di adolescenti… e nemmeno essere adolescenti. L’adolescenza è una fase di continui cambiamenti, fatta di incertezze, sfide e paure, ma anche di fascino e possibilità formative.

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Sono una psicologa e psicoterapeuta, ma anche una mamma, e questo tema mi sta particolarmente a cuore perché, oltre all’esperienza diretta nella mia famiglia, nella mia attività professionale incontro sempre più spesso genitori che chiedono:

“Sto facendo abbastanza?”
“Sto facendo troppo?”
“Come posso accompagnarlo senza sbagliare?”

Questo percorso nasce proprio per rispondere a queste domande e offrire uno spazio di ascolto, riflessione e strumenti concreti per comprendere e supportare i propri figli.

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Struttura del percorso

Serata gratuita di presentazione (1 ora)

• Introduzione al tema e alle sfide dell’adolescenza

• Condividere le fatiche dei genitori

• Breve esperienza guidata di meditazione 

• Presentazione del percorso a tre incontri

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Tre incontri (di 1 ora / 1h30 ciascuno)

Incontro 1 – L’adolescenza e le sue trasformazioni

• Comprendere i cambiamenti fisici, emotivi e mentali dei figli

• Opportunità e sfide dell’adolescenza

• Momenti di transizione e centralità delle relazioni

Incontro 2 – Comunicazione funzionale e presenza genitoriale

• Ascolto attivo e motivante

• Barriere alla comunicazione e come superarle

• Come restare presenti senza sostituirsi ai figli

Incontro 3 – Tecnologia, amicizie, scelte e libertà delle aspettative

• Ruolo dei dispositivi digitali e dei pari nella vita dei figli

• Supporto alle scelte scolastiche e di vita

• Gestione delle proprie aspettative e accettazione

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💡 Obiettivo del percorso: mettersi in gioco e percepirsi come compagni di viaggio dei propri figli, acquisendo strumenti concreti e spunti di riflessione.

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Partecipazione flessibile:

• È possibile iscriversi anche a singoli incontri, in base al tema di interesse. Tuttavia, il percorso è da considerarsi completo partecipando a tutti e 3 gli incontri, così da cogliere al meglio il filo conduttore e gli strumenti pratici proposti.

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IMPORTANTE:

Se partecipano entrambi i genitori, paga solo 1 partecipante.

Per avere informazioni sui costi dei singoli incontri o del percorso completo, scrivete pure qui sotto senza impegno.